Sağ Kol Ile Sol Kol Arasındaki Tansiyon Farkı

Tansiyon hangi koldan ölçülür tansiyonumuzu ölçerken amaç kolumuzdaki basıncı değil kalbimizdeki basıncı ölçmektir.

Sağ kol ile sol kol arasındaki tansiyon farkı. Eğer daha önce hiç yaptırmadıysanız bir kereliğe mahsus tansiyonunuzu her iki kolunuzdan da ölçün. Kalbimizden çıkan aort dediğimiz ana damar önce sağ kola sonra sol kola dal verir. Sağ kol ve sol kol arasındaki fark nasıl düzelir. Bunun yanı sıra spor salonunda çift kol ile yapılacak setlerin bir kısmını zayıf kol ile yapmakta yararlı.

Tansiyon tek koldan ölçülecekse sağ olmuş sol olmuş fark etmez. Exeter üniversitesi nin bu hafta yayınladığı bir çalışmaya göre iki kolunuz arasında 5 mm den büyük tansiyon farkı varsa gelecekte kalp hastası olma riskiniz iki misli artıyor 1. Iki koldan yapılacak olan tansiyon farklılıklar gösterebilir. Tansiyon ölçümünüzü iki kolunuzdan yaptırın.

Ancak en doğru yöntem her iki kol ile bacaktan ölçülmesidir dedi. Ee bu durumda ne yapmak 4 ekstremiteden de tansiyon ölçmek mi. Aralarında fark bulunmaz ise sağ kol ile devam edilir. örnek olarak sağ kolunuzda büyük kan basıncı 130 mm hg ise sol kolda 125 mm hg olabilir fark 5 mmhg.

Uzunluk farkı az miktarlarda olsa da bazen bu orantısızlık bir seviyeden sonra sporcular için bir takım sorunlara neden olabilmektedir. Normal bir insanda iki kol arasındaki tansiyon farkının büyük veya küçük tansiyonda 10 mmhg yı en fazla 15 mmhg yı geçmemesi gerekir. Yaşınız 45 in üzerindeyse sigara içiyorsanız şeker hastalığı veya yüksek tansiyon varsa iki kol arasında tansiyon farkı olması daha da önemli. Tansiyonun ölçümü ilk kez yapılacak ise her iki koldan da yapılır.

Tansiyon ölçerken esas amacımız kalbimizdeki basıncı ölçmek. Sağ kol 128 72 sol kol 125 70 çıktığında hem değer olarak hem iki kol arası farkı normal kabul ediyoruz. Iki kol ile bacaklardaki tansiyon arasında 3 4 değerin üzerindeki farkın kalp ya da damarlarda rahatsızlık olduğunu gösterdiğine dikkati çeken sağlıker şöyle devam etti. 02 05 2011 14 11 iki koldaki değer farkının yüksek çıkması ise damar hastalıkları gibi önemli.

Sağ kol ve sol kol arasında bir fark yok ise bundan sonraki ölçümleri hep sağ koldan yapabilirsiniz. Iki kol arasındaki tansiyon farkı. Uzmanlarda genelde sağ kol ile tansiyon değerlendirmeleri yapılır.